23. aug. - Formiddagspilates

Søndag, den 23. august 2020, kl. 09.30-12.00 - Formiddagspilates ved Anja Christensen, Holstebro

Formiddagspilates er en blid pilates – morgenbevægelser - der vækker din krop stille og roligt indefra og ud.

Anja Christensen skriver om sig selv: Min største baggrund og motivation for at undervise, er nok min allround viden inden for idrætsverdenen. Har personligt prøvet lidt af hvert. Klatret på de norske fjelde, krydset Atlanten i hjemmebygget sejlskib, set det meste af Europa i fugleperspektiv i min paraglider…Jeg har en uddannelse som gymnastiktræner fra Elitesportsskolen i Aalborg og har taget en Dansepædagogisk Grunduddannelse ved Nordisk Teaterskole i Aarhus. Inden for de sidste par år - efter at have overstået to hofteoperationer - har jeg gennemført en Personlig Træner Uddannelse - en uddannelse i Matwork Pilates. 

Hanne Mette vil servere en energi-buster i form af grønsagssaft og en spinatbolle med hjemmelavet hybenmarmelade, the, kaffe og rigeligt med vand.

Medbring selv en Yogamåtte.

Pris: Kr. 50

Tilmelding på www.KulturhusetsVenner.nemtilmeld.dk

Følg os

Smag og Sans på Facebook Smag og Sans på instragram

Kontakt

Smag & Sans | Vemb Kultur- og Forsamlingshus
Kjærsvej 3, 7570 Vemb
T:  +45 9732 1930 | M:   +45 2042 1418
Mail: info@smagogsans.dk